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dormir mejor con aceites

5 Aceites esenciales para dormir y combatir el insomnio

Uno de los problemas más comunes de la modernidad es la conciliación del sueño que afecta a casi todas las edades, cada vez con mayor frecuencia. Existe mucha información sobre cómo tratar con esto, pero aquí nos enfocaremos en los aceites esenciales para dormir y combatir el insomnio. Si bien, te hemos hablado de métodos …

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Cómo lavar el pelo sin shampoo: Te damos algunas ideas

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Tal vez has escuchado que los shampoos convencionales pueden ser agresivos con el PH de nuestro cabello. Es por esto, que en los últimos años, muchas nos hemos cambiado a procedimientos más amables,  naturales, económicos y con resultados inmejorables, si como yo, has estado buscando cómo lavar el pelo sin usar shampoos convencionales, aquí te …

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